Aktuelles

Neuer Rücken-Reha und Tanztherapiekurs!!!!!

Ab 13.02.19 startet Mittwochs um 19:45 Uhr ein neuer Rücken-Reha-Kurs!

 

Am 12.02.19 startet ein neuer Kurs "Tanzen für einen gesunden Körper"!

TANZEN für einen gesunden Körper!      

ZIELSETZUNG DES ANGEBOTS  

In diesem Kurs verlassen wir uns auf die Intelligenz unseres Körpers und entfalten wohltuende Bewegungen im Rhythmus zur Musik. Dabei werden komplexe Muskelgruppen aktiviert, die Gelenke schonend bewegt und das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Natürlich werden Glückshormone produziert, die schmerzlindernd wirken und so zu mehr körperlichem Wohlbefinden führen. Die Bewegungsdauer und -intensität bestimmst du ganz individuell nach deinem eigenen Empfinden und deinen Möglichkeiten.  

Ziel des Kurses ist das Erforschen und Erfahren des eigenen Körpers mit Hilfe der Therapieform „Tanz“. Wir starten die Kursstunde mit einer Bewegungsmassage, anschließend gemeinsames Tanzen und enden mit einer Entspannung.     Dauer:                         5 Einheiten  

                                    12.02.2019

                                    19.02.2019

                                    26.02.2019

                                    19.03.2019

                                    26.03.2019           

Trainingszeit:              Dienstag, 19:00 Uhr, Dauer: 60 min.    

Ort:                              Rehasportkursraum    

Teilnehmerzahl:          min. 6 Teilnehmer, max. 20 Teilnehmer    

Kursgebühr:                50,- €    

Kursleitung:                Jasmina Haase, Leiterin Tanztherapie (DGT), ausgebildete Physiotherapeutin      

                                   Anmeldung bis 08.02.2019!  

Im Vereinsbüro oder telefonisch unter 09353/9857303 oder per Mail info@rehasport-karlstadt.de!